Look no further. You came to the right ... place
其实，这条路我是一步一步承受着巨大地痛苦完成的，是一场自我与疾病的无声战役。为了恢复自己健康，我碰到了很多没有成功的方法。在这个过程中，我如同大海捞针一般，在众多的资料中找寻合适的方法，你需要倾听你自己的声音，对这些选择进行判断。我比较信任自己，我不会因为医生的身份或者地位就完全相信他们，因为很多人不知道，医生他们自己在读书时所学的这些理论也存在滞后性，有些理论是假的、是不对的，甚至是错误的。可能当时医学认为这些理论就是这样的，但是过了几年、甚至过了十几年，人类会发现原来是不一样，比如说筋膜也是身体里特别重要的一些组织，但是从最近几年才开始研究这些，可能十几年之前解剖的时候，医生们都是会把它剪开，好像这些筋膜是阻挡我们看到真正有意思的事情，而事实上这个筋膜本身就是最有意思的事情。
食物最容易慰藉人心的能量，工作一天以后，拖着疲惫的身躯回到家，如果能在这个时候，手捧一碗热腾腾的白米饭，闻着四溢的米香，看着碗里粒粒晶莹、颗颗饱满的饭粒，再尝一口，Q弹软润，那种简单而舒心的味道，吃进肚子里，不止是胃的满足，连心也是温暖而踏实的，这应该就是所谓的小确幸吧？
70. 享受阳光的温暖，到户外晒太阳，尤其是冬天的时候，看看有增加活力和愉悦感。
由于一直被家人照顾，有的孩子可能认为，自己生活中得到的一切都是理所应当。家长要适时澄清、纠正这种观点，让孩子知道，幸福生活的背后有很多人在付出，要对别人的付出心怀感激。
